有無試過上落樓梯膝頭"咯咯"聲﹖坐下一段時間,起來關節僵硬無比﹖早上起來關節痺痛到不可下床﹖這些都是關節勞損的警號。
骨科專科醫生表示,關節痛最常出現於肩頸、膝關節及尾龍骨等位置。令人擔心的是,關節痛除了出現在年老的長者身上外,近年關節問題已有年輕化的趨勢,所以我們必須及早關注關節的健康。
隨著年紀增長,身體關節的軟骨組織會出現磨蝕,增加骨與骨之間的磨擦,因而關節會產生痛楚。在都市人生活中,關節勞損經常出現,不少人都會受到關節疼痛困擾,因而影響生活。
都市人因工作關係,長時間對著電腦工作,加上近年又多了使用電話的「低頭族」,頸部、肩膀,以至手指的關節都會受壓而出現磨蝕,關節腫痛亦隨之出現。
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